たしかにヨドバシのネット販売とリアル店舗の組み合わせは良いかも

今日中に、どうしても手元にないと困る、、というとき

頻繁ではないけど、ときどき、そういう時はありますよね。食品とかは別にして、家電やコンピュータ周辺機器とかでも。

例えば、

• ドライヤーが壊れた。明日の朝のシャワーあびる前までに必要。
• 炊飯器が壊れた。
• HDDが壊れた。

とか。翌日まで待てない時、ありますよね。

で、すぐに手に入れようとして、ネットで品定めと価格比較して、リアル店舗に繰り出すんだけど、やはりリアル店舗とネットの価格差（たいがいは、リアル店舗の方が高い）で、げんなりなって、値引き交渉するも、「その値段は無理」と言われる、と。（たまに、ヤマダの店に行って、「yamada.comの値段にならないの？」と聞くと、その値段になった時もあるんですが、最近は苦しそうだからあんまり値引きしてくれない、、。）

今日、ウォシュレットが急遽、必要になりました。実家の親から「付けたい」という話になって、明日取り付けに行くのですが、明日の日曜日の朝から付けに行くには、今日中または明日の朝一番に手元にないと無理、という状況。

で、上記のとおり、価格.comで比較・品定めして、panasonicのDL-UF20 というやつを買おうと決めました。そろそろモデルチェンジなのか、値段も手頃で、リモコン無しなので、壁に穴を開けなくてすむということで。これで、ポイント10%還元有りで、税込み23200円（税抜きで21500円）。ヤマダ、ヨドバシ、ビック、コジマ等の大手家電量販店のネットサイトが最安値でずらっと並んでいたので、「まあ、リアル店舗でも値引き交渉したら、どこかの店ではネット価格並みでは買えるだろう」と思って出かけました。

が、周辺の電器店を半日近く、車で回って、

• コジマで税抜き33800円、残り1台。ネットとの値段差がありすぎて、手が出ず。
• ヤマダの2店舗、在庫なし、取り寄せ。価格も、yamada.comの値段は無理。
• ヤマダの残り1店舗、ポイント無し、税抜き約24000円。（実質的に、最安値より4000円ぐらい高い）
• ノジマは該当製品は取り寄せ。

で、撃沈。やはり、モデルチェンジが近いのか、在庫が薄い、、、。

「あー、半日無駄にした。ネットだったらさがすのも早いのに、、、」とがっくりなって自宅に帰り、夕食を取った時に、ふと思い出した。数日前の下記の、ヨドバシについてのネット記事。

http://hbol.jp/42013

「ヨドバシは、ネット価格で店舗受け取りができる」

「これだ」、と思って、早速注文。価格.comの最安値の「ポイント10%還元有り、税込み23200円（税抜きで21500円）」で予約できた。
明日の朝一番で、ヨドバシのリアル店舗に寄って受け取ればOK。

うーん、すばらしい。amazonのお急ぎ便とかでも、「翌朝一番で確実に」とかいう時は、ちょっと苦しいから。ヨドバシ.comなら、30分後に実店舗で受け取れるから、会社の帰りとかに寄れば良いし。

これからは、ヨドバシ.com　ときどき使ってみよう。

ジョギングしたら赤い尿が出た

結論から言うと、病院に行っても原因分からず、「たぶん、一時的なものでしょう」ということで終わった。以下、簡単な様子を書いてみる。もし、同じような経験をする人がいたら、参考になるかもと思って。

アラフォーの体で、さすがに体力不足が気になってきたので、一念発起して、1ヶ月前ぐらいから禁酒し（それまでは毎日500ml缶ビール2本だった）、毎朝5時半に起きて4キロ程度のジョギングと軽い鉄棒（懸垂4,5回）をやっていた。

赤い尿が出た日も同じようにやってた。「ちょっと頑張ろうかな」と思って、少しペースを上げた程度。特に走った後、フラフラするとかそういうことは無し。

家に帰って、トイレに行ったら「赤い尿」が出た。気が動転したので、写真撮ったりしなかったのが通院の観点でも良くなかったのだが、記憶の中では、「赤紫色の透き通った尿」で、ワイン色といえばそうかなぁ、ぐらいだった。

人生ではじめてだったので、さすがにビビった。中学から大学まで部活動等で運動はしていて、かなりキツい練習をしても、血尿が出たことはなかった。さすがに体にガタが来ているのかと思って、かなり凹んだ。

ただ、赤い尿が出たのはその1回だけで、その後は正常。日曜日だったので救急等で病院には行かず、翌日月曜日に泌尿器科へ。
泌尿器科に行く前に、ネットで調べて、赤い尿として「ヘモグロビン尿」「ミオグロビン尿」「尿路や腎臓で出血して、血液そのものが混じっている尿」等、何種類かがあることは理解した。ミオグロビン尿というのが運動後に出ることがあるということだが、これはマラソンとか打撲系の競技（筋肉がひどく破壊される運動）で起こるということだったけど、たかだか、4km程度のジョギングで起きるとは思えず、、、、。

案の定、泌尿器科で尿検査、血液検査、膀胱や腎臓のエコー検査をやったが、尿に血液は混じっておらず、結石等も無し、血液検査の内臓系の数字も極端にひどいものはなし（飲み過ぎで肝臓が悪いぐらい）ということで、「発生から1日経ってしまっているので、正確なことは分かりませんが、たぶん一時的なものでしょう。再度、赤い尿が出たらすぐ来てください。」とのこと。


帰宅後、素人判断のわずかな可能性として思い当たったのが、「ヘモグロビン尿」。
赤血球が足の裏の血管内で踏み潰されすぎると、壊れた赤血球内のヘモグロビンが、尿に出ることがあるとのこと。（wikipediaに書いてあった。）

実は、ジョギングするときに履いていた靴は、昔、グラウンドで使ってた「人工芝用のアメリカンフットボール用シューズ」（クッション性があまり無い。そのかわり、裏のポイントはしっかりしていて、ぐにゃぐにゃしないので、ぬかるんでゆるいグラウンドでもかなり踏ん張れるし、ステップも踏める）で、アスファルトの上を走るジョギング用シューズではなかった。そのため、毎日走っていたら、かかとがかなり痛むようになって、「そろそろ、ちゃんとした靴買おうかなぁ、」と思っていたところ。

今となっては確かめるすべもないが、予防のつもりで、2982円（普通はもう少し高いの買うんでしょうが）の、asicsの「ロードジョグ7」というランニングシューズをamazonで買った。（近所の靴屋に行って試し履きして、気に入った色がなかったからamazonで買った。amazonのほうが1000円ぐらい安い。ショールーミングってやつですね。）
これ履いて走ったら、1週間もしないうちにかかとの痛みはなくなった。3000円程度のランニングシューズとはいえ、さすが世界のアシックス。もう少しまじめにジョギング続けられそうなら、もう少しいい靴、買い直そうかと思う。

やはり、アスファルトを走り続けるなら、それにあった靴が必要なんだ、と認識した。学生のころは、ナイキやＲｅｅｂｏｋの2万もする靴、当たり前で履いてたから、どんな運動しても、こんなこと起こらなかったんだなぁ、きっと。今は、金欠サラリーマンだから、3000円でも一大決心だ、、、。